Prawdziwe oblicze błonnika

przeprowadzki-solid.pl

 |  lut 12, 2017

Składnik wielu naszych codziennych zdrowych i zbilansowanych posiłków, jakim jest powszechnie znany błonnik pokarmowy, to zdecydowanie niejednorodna grupa. Najczęstszym spotykanym podziałem według, dostępnych w książkach i innych informacjach, definicji, jest rozdzielenie na błonnik rozpuszczalny w wodzie lub na błonnik nierozpuszczalny w wodzie. Zazwyczaj rośliny, z których błonnik pokarmowy produkty uzupełnia, posiadają zarówno jedną, jak i…